呢個已經唔係是日晚餐,
係好多日前嘅晚餐嚟囉.....
好囉! 好囉!
胃鏡報告出咗,
無事啦, 只係胃炎同胃酸過多,
唔好食辣, 唔好食酸, 唔好飲酒, 唔好食咁飽, 唔好......
總之係食清d, 同食藥啦...
用酒煮嘅唔怕卦.....
紅酒燴羊膝
係好多日前嘅晚餐嚟囉.....
好囉! 好囉!
胃鏡報告出咗,
無事啦, 只係胃炎同胃酸過多,
唔好食辣, 唔好食酸, 唔好飲酒, 唔好食咁飽, 唔好......
總之係食清d, 同食藥啦...
用酒煮嘅唔怕卦.....
紅酒燴羊膝

材料:
羊膝 兩件
洋蔥 一小個切碎
甘筍 一隻 (細size)切碎
西芹 一瓣切碎
鮮百里香 少許
香葉 3至4塊
茄膏 一湯匙半
水 約兩杯
紅酒 200ml
麵粉 少許
鹽, 黑椒碎 適量

羊膝用鹽和黑椒碎調味, 拍上一層麵粉, 整個部分都要有調味料和麵粉, 灑上鮮百里香醃片刻.

用中慢火煎香, 又係每個部位都煎香啦, 盛起待用.

爆香洋蔥碎, 加入甘筍西芹炒至軟身.

飲剩嘅紅酒, 通常用咗嚟煮餸.

加入香葉,紅酒.

用大火煮至滾後, 轉中火煮至稍杰, 大約剩番1/3水份.

加入茄膏炒勻.

放入羊膝, 加入大約兩杯水, 水份約蓋過羊膝三份二.
大火煮滾後, 轉慢火煮約一個半小時.
間中反動羊膝, 煮至羊膝焾身和收汁.

隔去洋蔥西芹甘筍, 按壓洋蔥, 讓蔬菜的水份流出,
加鹽黑椒碎調味就上得碟啦~

煮好嘅時候, 成間屋香噴噴, 好似喺酒店餐廳嘅味道, 突然令我又好想去旅行............
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
韋森特好犀利呀, 我覺得間屋搖架..
10號風球之夜, 攪到3點先可以去瞓,
向東南嘅窗全都漏雨水入嚟,
醒起用膠布攝住窗邊,
但係太大風, 想推隻窗都好困難,
又唔可以開得太大, 分分鐘比d風吹咗隻窗落街都有份呢,


攝得唔好, 都係有雨水漏入屋,
最後要黏個膠袋喺玻璃窗接住d水先可以安心去瞓,
因為搬開晒近窗嘅傢俬雜物,
第日仲要執餐C吓C吓.
回覆刪除[版主回覆07/27/2012 11:51:35]
紅酒燴羊膝...
回覆刪除[版主回覆07/27/2012 11:51:10]好味呀~
好香!可惜我唔食羊!
回覆刪除[版主回覆07/27/2012 11:53:05]我地都係間中食, 牛就真係少之又少.
無事放心啦. 食多d,食多d.
回覆刪除[版主回覆07/27/2012 11:55:41]Thx! 我都想啦, 不過都係睇住quota嚟食囉.
羊膝好好味咁啊! ^0^
回覆刪除[版主回覆07/27/2012 14:17:46]係呀, 好正呀.
好吸引呀
回覆刪除圖文並茂, 揾日要試吓先
[版主回覆07/31/2012 11:34:24]材料都算簡單, d汁淋飯好好味呢.
快樂每一天...
回覆刪除[版主回覆07/31/2012 11:35:09]開心!開心!
又整好野!我屋企窗邊都有入水,第二日抹野!
回覆刪除[版主回覆07/31/2012 11:36:21]所以最怕打風, 一定做餐C.
每天傻下...傻下...快樂又一DAY...
回覆刪除個天現在黑哂...又下黃色大雨...又還風...
[版主回覆08/02/2012 14:18:36]落吓雨都好吖, 呢兩日熱到無氣抖呀.
真係...呢兩日熱到無氣抖呀...在家好D...
回覆刪除[版主回覆08/02/2012 20:45:46]在家焗桑拿囉, 一個人開冷氣太浪費, 所以都係焗桑拿.
在家開窗門...又開風機...
回覆刪除[版主回覆08/03/2012 21:48:07]又到週末啦, 玩得開心d囉...
嘩...哈哈...明天拍拖去商場嘆冷氣...睡眠眠先啦
回覆刪除[版主回覆08/05/2012 17:24:19]拍住拖行商場, img](love struck)[/img] 有無收穫呀..[
多數...無收穫呀...行下...食下...
回覆刪除[版主回覆08/05/2012 22:01:39]悠悠閒好寫意...
傻傻更更又過一day... <週一快樂>...覺豬...喇...喇...
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