上個星期六, 傻傻地 ~ 一個人喺屋企見無咩做, 摷個雪櫃搵d野嚟煮吓, 於是拎隻羊腿出嚟解凍, 本應放雪櫃下格解凍好d嘅, 不過心急整嘛, 咪放室溫囉, 呢排天氣咁熱, 好快就可以煮得lu, 隻羊腿唔係好大隻, 煮咗一小煲, 諗住留番星期日先食, 點知星期日又出咗街, 變咗今日唔使出街買餸就有晚飯食咯

今次真係胡亂地煮, 因為要就屋企有咩食材, 味道一流架.

羊腿起肉切塊, 甘筍切塊.
下橄欖油爆香蒜茸和乾蔥頭, 下香料(ground cinnamon, green cardamom pods, cloves, black pepper, ground coriander, peperoncino chilli, bay leaves)炒片刻, 下羊肉煎封表面, 下甘筍, 下罐頭蕃茄半罐, 下酸忌廉, 加少許水, 炆大半小時至焾.
煮好之後記得執番起d cloves(丁香), 因為味道好勁, 一哎落去唔係咁好食. 我煮餸落調味有時都無乜份量, 隨手囉.












































